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秋冬血压升高可调整用药 这些降压偏方有用吗?

日期:2015-12-05 / 人气:

 

每当气温骤降时,身体的血管会发生收缩,血压就可能升高。因此,高血压患者的血压往往会在冬季达到一整年的最高峰。现在正值秋季,气温的逐渐降低对高血压患者会产生一系列影响。尤其是北方,天气寒冷以及气压的因素可能会导致血压的升高,因此已经确诊为高血压的患者需要询问医生是否应该调整用药方案。同时,高血压患者的自我监控也是非常重要的。如果气温降低或者需要前往气温较低的地方,一定要携带血压计、备用降压药。

    小编提醒,不论是天气还是情绪,都有可能影响血压的情况,因此如果改变了生活习惯、生活场所等,都应该根据自身的血压目标值来调整用药。

饮食可影响血压
 
 

葡萄酒降压、运动饮料升压是真的吗?

    对于高血压患者来说,仅仅服用降压药来管理血压是不够的,饮食控制也能起到调节血压的作用。根据大量调查结果,不恰当的饮食会增加高血压的发病率,也会增加血压控制的难度。因此建议大部分高血压患者都应该限制饮食中盐分的摄入,同时还应该少吃高脂类的食物。

葡萄酒降压效果小别因偏方放弃药物

    葡萄酒中的单宁成分有扩张微血管的效应,某些研究中称单宁有短暂控制血压的效果,因此便有传言认为饮用葡萄酒有降血压的作用。少量的红酒可能在寒冷的天气对患者有一些帮助,但是高血压患者应该严格限制酒精的摄入,红酒作为偶尔少量的饮用是可以的。控制血压是一项长期的工作,如果因为轻信某种偏方而放弃血压的监测以及规范的药物治疗,就很可能造成后期血压持续升高,甚至危害到心、脑、肾等器官。因此,小编还是建议大家,任何偏方、对血压有帮助的窍门、生活习惯的调整等等都应在药物治疗的基础上进行。

功能饮料区别对待高血压患者慎饮用

 

    市场上售卖的运动型能量饮料在近年来一直备受追捧,但小编提醒高血压患者,血压高的患者要慎重饮用运动型饮料。这类饮料中多含有咖啡因等兴奋性物质,会使人体的神经系统产生兴奋的感觉,这样也可能对血压有一定的提升作用。还有一部分饮料是在大量出汗以后补充多种微量元素,而补充钾元素对高血压患者有一定益处。但是小编还是建议大家谨慎饮用市售的饮料,因为糖分、钠、咖啡因等物质的过量摄入对高血压患者是非常不利的。

编辑:swcon